Personal Training
Gebaseerd op jouw wensen en behoeften wordt de inhoud van de trainingen bepaald. Vaak is dit een mix van krachttraining en uithoudingsvermogen . Het is de perfecte manier om persoonlijke doelen te bereiken, zoals afvallen, fitter worden, of sterker worden. Onze trainers bieden begeleiding die volledig is afgestemd op jouw niveau en doelen.
HYROX
Onze persoonlijke HYROX-trainingen combineren kracht en uithoudingsvermogen in uitdagende sessies. Of je nu lachend de finish wilt halen of alles eruit wilt halen voor jouw snelste tijd, samen maken we een persoonlijk gameplan dat past bij jouw niveau en doelen. Zo weet je zeker dat je fitter, sterker en energieker wordt.
Duo trainingen
Gebaseerd op jouw wensen en behoeften wordt de inhoud van de trainingen bepaald. Vaak is dit een mix van kracht en uithoudingsvermogen. Of je nu individueel wilt trainen of liever samen in een duo, je krijgt altijd begeleiding die volledig is afgestemd op jouw niveau en doelen. Zo werk je op een persoonlijke manier aan fitter, sterker en energieker worden.